ul. Staromiejska 13a, Katowice Pn 10:00 - 18:00, Wt-Cz 8:00 - 20:00, Pt 8:00 - 16:00 888 888 708
Masaż klasyczny
Zmniejsz napięcie mięśniowe i pozbądź się bólu.
Poprawa mobilności i regeneracja.
Na czym polega masaż klasyczny
Masaż klasyczny to zabieg polegający na wykorzystywaniu odpowiednich ruchów głaskania, rozcierania, ugniatania, oklepywania i wibracji, które mają doprowadzić do rozluźnienia mięśni a tym samym do zmniejszenia dolegliwości chorobowych lub zapobiegania im. Dzięki tym ruchom dochodzi do poprawy przepływu krwi i limfy w danej okolicy co ma przyspieszać procesy regeneracyjne. Poprawia elastyczność skóry, zmniejsza napięcie mięśniowe i likwiduje zrosty, przez co poprawia zakres ruchomości w stawach. Ponadto pobudza organizm do zwiększonej produkcji endorfin, które działają przeciwbólowo i rozluźniająco.
Wskazania do masażu klasycznego
- normalizacja napięcia mięśniowego,
- zespół bólowy kręgosłupa,
- zmiany przeciążeniowe narządu ruchu,
- wady postawy,
- niedowłady i zaniki mięśniowe,
- napięciowe bóle głowy,
- depresja, nerwica,
- przewlekłe zmęczenie,
- długotrwały stres,
- bezsenność,
- po intensywnym treningu.
Główne przeciwwskazania do masażu:
- choroby zakaźne,
- gorączka,
- ciąża,
- stany zapalne i alergie skórne,
- zakrzepica żył,
- tętniaki,
- nowotwory,
- rany i owrzodzenia.